知人の紹介で出会ったKさん。
いくつかのしつもん講座に参加してくださって
ご自身の内側と向き合うことで
色々な気付きや発見があったとのことで
昨年の10月からLIFE SHIFTコンサルティングを受けてくださった。
Kさんは自分の今の現状を変えたい！今のままじゃ嫌だ！と
今まで観てこなかったご自身の内側と対面することを決意。
そこからの劇的ビフォーアフターは
私自身が毎回、うなるほどの変化だった。
まずは体調の変化。
毎日の激務に加え、人間関係のストレス、
仕事と家庭の両立等々で日々お疲れの毎日を過ごされていたのだけれども
まさに激変！
1クール目のまとめにこう綴られていた。
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2019年まとめ
三か月前は、だいぶ漠然とした不安があり不安定で、毎日頭の締めつけがあり、うつの症状が残っていた。
自分の力で何とかしようと食事改善、薬物治療、本を読むことをしていたが、改善しきれず、
母や祖母から受け継いでいるネガティブなカルマからの解放されたくて、レッスンを受けることにした。
自分に問う事、自分を満たす事を今までしていなかった。家族、仕事のためにばかりエネルギーを使っていた。
⭐️自分自身を満たすこと
⭐️ジャッジしない
⭐️愛の選択
⭐️自分に問う
⭐️仕事は、エネルギーを治療に集中する。
これらを実践し、不安は無くなり、毎日穏やかに心が軽やかに生活できるように変化した。
頭や身体の痛みがなくなり、不眠が改善した。
朝も疲れが残らずスッキリ起きられたのは十数年ぶりだ。
空、山など自然の美しさの感じ方が明らかに変わった。感動が増えた。
人の優しさに感謝したり、以前と比べると実は周りにあった幸せや愛に気づく事が増えた。
これからどんどん楽しい幸せと感じることをしていきたい。
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Kさんがこんな風に激変したのは
月に2回のコンサルティングはもちろんのこと、
毎日のLINEセッションで
真摯にご自身に向き合う時間をとったこと、
そして私の投げかける質問にじっくり向き合って
ご自身で答えを導き出したからである。
3ヶ月もそれを繰り返していくと
思考パターンや捉え方の癖みたいなのが
ご自身でもわかるようになってくる。
最初はよく、ドラマの中に入り込んでしまって
悩み苦しむのだけれども
一緒にそのカラクリを紐解いていくことで
段々と自分でも解決できるようになっていく。
自分の人生だから、
これが一番大事なこと。
自分で自分の人生劇場（ドラマ）を創り出している、ということが腑に落ちると
自分で創った問題は自分で解決できるということが
本当の意味でわかってくる。
Kさんは自分を知りたい、成長したい、
まだ見ぬ自分を見てみたい！と
継続コンサルを受けることを決め、
さらにステップを踏んでいった。
続く。