普段は外側に意識が向いていて
自分のことは二の次三の次・・・にしていたものが
自宅待機やテレワークとなり
家にこもる時間が増えました。
人によって過ごし方は色々だと思いますが
子どもはともかくとして
大人の皆さんは今後のことを考えているのではないでしょうか。
今までの常識が
ガラガラと音を立てて崩れていく感じ。
仕事のスタイルも生活も
変わらざるを得ない状態に
皆さんはどのようなことを考えていますか？
今の状態はコロちゃん騒ぎにより、自宅待機。
見方を変えると
学校も会社も行かなくてすむ今の状況は
ある意味、パラダイスなのかもしれません。
だって、自分が苦手だったり嫌いだったり居心地よくない人と
一緒にいなくていいんですもん。
だからこそ
今まで人間関係や仕事を円滑にするために
我慢してきたあらゆることから解放された今、
じっくりと自分と向き合うチャンスでもあります。
もちろん
youtubeや映画鑑賞、読みたかった本や漫画など
存分に楽しめる時間でもありますが
こんな時だからこそ
自分の内側に意識を向けて
自分の本当の望みは何か
自分の魂からの欲求は何か
本当にやりたいことは何なのか
ハートの声に耳を傾けるチャンスです。
みなさんもぜひ
ご自身に問いをなげかけてみてくださいね^^
これは一人でもできます。
が！
できれば
信頼できる人に質問してもらったり
話をじっくりと聴いてもらうともっといいです。
なぜならば一人だと
いつもと同じ思考のパターンで物事を考えてしまうんです。
そして過去のパターンを踏襲し、あまり変化がない。
もう一つ、
緊急ではないのでどうしても後回しにしがちです。（笑）
先日、zoomセッションにて
大きな気づきを得たクライアントさんがいらっしゃいました。
セッションを振り返って頂いた感想は
「一人では絶対辿り着けませんでした！」です。
「ここ数年、やりたいのだけれど、やれなかったことが沢山あって。
頭ではこうやればいいって分かっていたのですけれど、実は怖かったんですね。
そしてその怖さの原因がわかりました。もう安心して取り組めます！」
気づきを得た彼女は
画面越しでもわかるほどに笑顔が輝いていらっしゃいました^^
今だからできること、があります。
今だからやるべきこと、があります。
そのうちの一つが
自分と繋がること。自分軸を持つこと、です。
私はそのお手伝いをしております。
よかったらどうぞ^^
4月8日（水）〜5月6日（水）特別価格
zoomによる個人セッション
60分／11,000円 90分／16,500円
お申し込みは
info@mind-quest.jpまで。