久しぶりのアーユルヴェーダ♪

 

 

昨年の6月、初のスリランカに旅した。
そこで本場のアーユルヴェーダを体験。

ドクターが私の体質、体調、症状に合わせて
オイルを選び、施術メニューを決めるという医療を受けた。

その結果、とてもカラダが軽くなり
どこもかしこも元気になったのが忘れられない。

 

冬を超え、春に向けて軽やかになりたいなぁ。
溜まりに溜まったカラダの毒素を抜きたいなぁ・・・と

地元群馬で
本場のアーユルヴェーダを受けられるSARAさんのサロンへ行ってきた。
ここはスリランカのアーユルヴェーダが受けられる。

 

ちなみに前述のスリランカへは
SARAさん夫婦にアテンドしていただいて旅したのだった。

 

まずは足湯。

カラダを温めるスパイスたっぷりなハーブティを飲みながら
死海の塩が入ったバスソルトで足を温める。

 

カラダに熱が循環したら
オイルを頭にすりこんでマッサージ。
普段、パソコンに向かっていることが多く
コリにこっている頭がほぐされるのはとっても気持ちいい〜♪

 

私が花粉症だ、と言ったら
その症状に効くオイルをチョイスしてくださった。

 

オイルは
スリランカの国立病院でも使用されているものを使用。

↑ 本日は3種類のオイルで施術を受けた。

 

続いて何十種類もの材料をブレンドした
ハーバルボールにて首肩周りを温められる。

 

ジンジャーの香りと
なぜか蜂蜜のような甘い香りが漂ってくる。

 

そういえば、
スリランカでの施術もスパイスや美容に良い食材を使ったものを使用され、
どんどん私が美味しくなっていくかのような感覚を覚えたっけ。

 

ハーバルボールは蒸気で蒸され、
結構アツい。

 

ほんの少しの間、
ハーバルボールで首や肩をぽんぽんとされたのだが
それだけでカラダがどんどん熱くなるのが不思議。
薬効成分がカラダに浸透していくのがわかる。

 

カラダが弱っている部分は
ハーバルボールをぽんぽんすると、赤くなるという。
私は事故で痛めた右の首と肩が赤くなったようだ。

 

そして背面の施術へ。
うつ伏せになると
お釈迦さまのオイル、という名の薬草オイルが全身にたっぷりと塗られ
満遍なくすりこまれる。

 

SARAさんの手は
本当に気持ち良いんだな。

 

たっぷりとマッサージされ、
それだけでもカラダが軽くなるのだけれども
仕上げに遠赤外線ドームに入ってたーっぷりと汗をかく。

 

全身から汗が吹き出していくのがわかる。

↑ こんなにも汗をかいたのは久しぶり。
私の中にあったヨカラヌものがここに流れ出たハズ^^;

その間、フェイシャルマッサージもしていただくので
全てがスッキリ☆

 

シャワーを浴びた後は
特別にパックをしてくださった♪

これがひんやりして
ほてったカラダに気持ちいい〜♪

客観的にみるとちょっとコワイ(笑)

 

着替えてハーブティを飲む。
汗をたっぷりかいたのでカラダに染み渡るのがわかる。


左の赤いキャップは
肩が痛い、という私の症状に効くオイル。
もちろん、スリランカ産。
サロンで購入できますヨ。

 

 

実は今回、
先日迎えた誕生日に私が私にプレゼントしたもの。

そしたらばSARAさんがMISUZU−SPECIALとして
メニューを考え、さらにランチまで準備してくださっていたの♪

 

私の体質にピッタリで
なおかつ春の食材をたっぷり使ったお料理を振る舞って頂いた。

SARAさん御用達のソルズファームから届いた新鮮な春の味覚☆
野菜にエネルギーが漲っているのがわかる。

 

 

新鮮な蕗の薹を使ったふき味噌も最高♪

ご馳走プレート。
玄米と大麦、雑穀のお粥はプチプチ感と天然の甘味が最高だった。
もちろん、全てが美味しかった〜♪
SARAさんのお料理、最高です^^

SARAさん、ありがとう!
ご馳走さまでした^^

 

カラダの中の不要物を出し
食事で春のエネルギーをチャージ。

これで春に向けて準備オッケーね^^

 

スリランカの本格アーユルヴェーダが受けたい方
身も心も軽やかになりたい方は
Cava−sanaをオススメします☆

県外からも多数のお客様が来るリトリートサロンでもあります。
そうそう、4月1日(日)11時から
SARAさんによるスリランカ料理を食べる会にて
ちょっとした講座をすることになりました^^

旬の食材とスパイスでデトックスしながら
春本番に向けて身も心も軽やかに♪

参加希望の方はスケジュールをあけておいてくださいね☆

 

春だ!デトックスして軽やかな自分になろう♪

4月1日(日)11:00〜
MISUZU×SARA〜スリランカ・アーユルヴェーダ料理を食べる会SPECIAL Ver.

 

 

 

 

 

出逢いで人生は変わる!

 

 

毎週火曜日朝の6時から
経営者が集う勉強会に参加している。

 

今朝は久しぶりに
私が講師を仰せつかり、約40分間話をさせていただいた。

 

今回のテーマは
【出逢いで人生は変わる!】

 

人生を重ねれば重ねるほどに
自身の人生において
大きな影響を与えた出逢い、というものも多くなる。

 

私の中でも沢山、そういう出逢いがあった。

 

人や物、場所、情報や体験・・・等々
色々なジャンルでの出逢いがあるけれども

 

今回は
今、私がここにいるのはなぜか。
そもそものきっかけとなったものは何か。

 

それを探っていくと
ある1冊の本から端を発している。

 

それがこれ↓

コーチングのプロが教える「ほめる」技術
鈴木義幸著/日本実業出版社

 

 

2006年頃だったから
今からもう12年も前になる。

 

当時、高校の教員だった私は
ビジネス書から学級経営や生徒指導についてヒントを得ていた。

 

いつものように何気なく
書店でビジネス書の棚を眺めていたら

この本に出逢ったのだ。

 

そもそも・・・
「ほめる」のに技術がいるのか??

 

そんなことを思い、手にとってみた。

 

よくよくみると
コーチングのプロが教える・・・とある。

 

当時、私はバスケット部のコーチでもあったのだけれど
コーチング、という言葉はなんだかニュアンスが違う気がする。

 

序章を読むと

 

コーチングでは
質問を投げかけ、その質問に相手が答えるプロセスの中で
自然に相手が自分自身をある行為にむけて説得し、動いていくのをサポートする。

 

と、ある。

 

 

質問を投げかけるだけで
自分が自分を説得し、動いていく・・・??

 

 

それはどういう技術なんだろう、と好奇心がわき
調べてみた。

 

日本にコーチングを根付かせた会社が
コーチ21(現コーチエイ)で
早速問い合わせ、コーチをつけることにした。

 

初めての電話セッションの時

 

「何をやってくれるのだろう?」と
ワクワクしていたのだけれども

 

コーチがしてくれたのは

ただ話を聴き
質問するだけ、だった。

 

それもそのはず。
答えは私の中にある。

 

それを引き出すのがコーチであり
教えてくれるわけではないのだ。

 

これがコーチングなんだなぁ・・・と
普段自分が生徒にしていたティーチングとの違いを
まざまざと体験させられたのだった。

 

 

最初こそ、戸惑ったものの

質問されるたびに
思考がめぐる。

 

私の中にある
アイディアだとか
思考、感情、様々なものを引き出してくれた。

 

そういうものをぜーんぶ引き出されると
次にアクションプランが出て来る。

 

それをそのまま行動し、
結果を持って次のセッションに臨む。

 

その結果に対して
コーチからまた色々な質問を受け答える。

 

質問され、答える。
内側から出てきた答えを行動して、結果を出す。
その結果に対して、質問され、答える。

 

より良い結果を出すために

あるいは

最初に決めたゴールに辿り着くために
それが繰り返され、

 

PDCAをまわしていく感じ。

 

結果、
一人ではなかなか前にすすまない感じも
コーチに伴走してもらうと
より早いスピードでゴールに達成することができた。

 

これは面白い!

 

 

コーチングの効果を体感した私は
それを学ぶことにした。

 

その頃、学びにお金をかけるということは
本を買うこと、せいぜい数千円のセミナーに出かけることくらいだったから

 

コーチングの学びをするためにかかる費用は
私にとってはかなりの高額だった。

 

でも、その時は直感的に
「これはこれからの自分にとってきっと役に立つ。
必要な自己投資だ。」

 

と捉えていたので
案外、抵抗なく申込んだことを思い出す。

 

 

そもそも、
知らないことを知る、学ぶということが
大好きだったのもあったと思う。

 

 

忙しい毎日の中、
夜9時、10時からスタートする電話会議での勉強スタイル。

*当時はスカイプやZOOMなどのシステムがなかったので
純粋に電話回線をつかっていた。

 

全国から、あるいは世界のどこからから
顔も知らない人たちが一緒に学ぶ、という今までにない体験は
なんだかワクワクしたものだった。

 

学んでいくと
コーチングのスキルというものは
いくつかあって

 

その中でも重要なのが「質問」だった。

 

ある時のこと。
一緒に学んでいた受講者の方から
毎朝、メルマガで質問を届けてくれる人がいるよと教えてくれた。

 

そして出逢ったのが・・・

 

【魔法の質問】のマツダミヒロ氏だった。

 

毎朝、短い文章に
1つの質問が送られてくる。

 

こんな質問は考えたことがなかったなぁ・・・。

 

ミヒロ氏の視点が面白かった。

 

以来、
ずっとメルマガの読者であった。

 

 

それから数年後。

 

「100人目の認定講師になりませんか?」

 

そんなレターが届いた。

 

実は魔法の質問認定講師というものがあり
1期生で参加したかったものの
日程が合わず、
そのまま忘れ去っていたのだが

 

そのレターを読んで
迷わず

 

「行く!」と決め
その場でネット申込みをしたのだった。

 

当時の私にとって
コーチングに続き、かなり高額だったけれども。

 

しかも
何が学べるのかも
具体的にはよくわからない、ときている・・・^^;

 

でも
この直感的な【ポチっ】が
その後の私の人生をかなり変えていくことになったのだ。

 

まさに


運命の出逢いとよぶに相応しい

会心のひと押しだった!

 

と、今では思う(笑)

 

 

長くなったので明日に続く!

 

 

 

 

 

トリプルムーンからの甲子祭☆

 


↑ 見事な写真は友人撮影
 

 

昨日のBlogで書いたように
今回の満月は実にSpecial☆

 

どのくらいレアなのかを調べたところ・・・

 

全ての満月を100とすると、
スーパームーンが起こる確率は約25%、
ブルームーンは3%、
皆既月食は5.6%とはじき出した。
つまりこれが全て同時に起こる確率は、0.042%になるという。
満月2380回に1度起こることになり、計算上、平均して265年に1度の出来事らしい。
Newsweekより抜粋

 

こんなレアな天体ショーが
日本で、リアルタイムに見られるならば
できるだけ条件の良いところで観たい!と思って

 

ピン!と顔が浮かんだ友人に連絡。

 

やはり、というか
必然なのだろう。

 

彼女も予定が空いていた^^

 

で、まずはラーメンで腹ごしらえして。

 

一人で外食するのが苦手。

特にラーメン屋って食べたいと思っても
一人だとハードルが高いから
かなり嬉しい^^

 

【鴨のキラメキ】
ネーミングに惹かれ、チョイス。

味はとても上品。

 

 

実は私の中に2つのプランが立ち上がっていた。

 

最初はせっかくの天体ショーだから
本格的に観測したい!と
ぐんま天文台に行こうと思っていたのだけれども。

 

翌日は
天赦日、一粒万倍日、甲子という
これまたトリプルで
暦の上で素晴らしい1日だということがわかっていたので

 

より素晴らしいスタートをきるのに
ある場所に行き、参加したい!という気持ちが
むくむく湧き上がってきていて。

 

それは

 

日本一の大黒様が鎮座する
中之嶽神社の甲子祭。

 

ど、どーん!!
高さ20メートルの大黒様。

今年の1月1日に参拝した場所でもあります^^

 

 

普通は小槌をもっているのに
こちらは剣をもっていらっしゃる。

 

この剣が厄や悪霊を祓うといわれており、

本来の
福徳を授ける御利益
厄を払う御利益を持つだいこく様。

 

なので、

 

事故もあったし
特別な満月でもあったから

色々なものを手放す、リリース、デトックスして
立春前にあらたにスタートしたい♪と思ったのです。

 

で、友人にこのプランを提案したらば

彼女も行ってみたい神社だったということで快諾♡

 

この神社は
山の上にあるので
街灯りも届かず、天体ショーをしっかりと楽しめました♪

 

そこからの甲子祭(きのえねさい)へ向かう。

当日受け付けでも受け入れてもらえたので参加が叶いました☆

 

 

 

甲子祭は
子の日、子の刻参りといって

 

60日に一度巡ってくる甲子の日に執り行われます。
こちらの神社では300年も昔から続いている御神事。

 

詳しくはコチラ
甲子に何をはじめよう?

*甲子とは「気が栄える」と言い、
だいこくさまのご利益を戴き運気が高まる日。

 

子の刻(23時)に近づくと
だんだんと人が集まってきて
関東近県から50名ほどになりました。

 

太鼓に合わせて
大黒大神(だいこくだいじん)
と全員で何度も唱和する参加型の御神事。

玉串奉奠も一人ひとりさせていただき

子の刻が終わる1時に終了。

 

帰りがけには
御札とお榊、大黒様とご神木入りの特別守りをいただきました。

 

 

スーパーブルーブラッドムーンからの
甲子祭。

 

諸々を祓い
あらたに2月を始められること。

 

なんだか幸先いいぞ♡

 

 

今日、2月1日は

甲子+天赦日+一粒万倍日

何かを始めるのにもってこいの日。

 

皆様もぜひ
何を始めるのか決めて
スタートしてみてくださいね^^

 

 

 

 

 

アンテナを立てておくと・・・

 

温泉が好き。

 

 

私の住む群馬県は温泉大国で

 

草津温泉、伊香保温泉、四万温泉、水上温泉、万座温泉、法師温泉、
老神温泉、磯部温泉、猿ヶ京温泉・・・

 

もうあげればきりがないほど、温泉があちこちにある。

 

小さい頃から家族旅行といえば温泉だったし

 

私自身も
旅する時には
その土地の温泉に入りたい!とネットで検索するほど。

 

私の人生にきりはなせないほど密着しているのが温泉。

 

 

温泉によって効果効能は違うし
お湯の肌触り、色、においは個性豊か。

 

だからこそ、色々な温泉に入りたい♡と思うのだが
とりわけ、いつも探している温泉がある。

 

それは・・・

アルカリ温泉

 

 

美肌の湯、とも美人の湯、とも言われる
とろりとしたお湯。

 

そのぬるぬるっとした感じが
お肌にすいつく感じで
まるで化粧水や美容液に入っているよう。

 

群馬県は酸性のお風呂が多いので
肌触りはサラサラしているの。

 

だから、
とろーんとした温泉を体験した時には
ものすごい感動した!!

 

なにこれ!
なにこのぬるぬる感!!

 

そのとろみは

お湯から腕を出すと
スパーンとお湯が割れるように肌から落ちる感じ。

 

伝わる?

 

で!
その感動を味わいたくて
いつもアルカリ温泉を探してるってわけ。

 

アンテナを立てていると
やはりその情報ってのが自然と目に入ってくるもので。

 

この前も何気なくFB見てたら
見つけちゃった^^

 

それがここ!

 

八千代温泉 芹の湯

 

知る人ぞ知る、といったような佇まい。

そもそもかなりマニアックな場所ですが・・・。

 

↑ 鴨たちが出迎えてくれました(笑)

 

入ってみると
とろりとしていて、お肌つるつる♪
美肌の湯です。

 

 

行った時は貸し切り状態。

 

あとから地元の人がいらっしゃったけれど
それでも「かなり久しぶりに来た!」とおっしゃってた。

「このお湯は湯冷めしないからあったまるよー」とも。

 

↓ 効果効能はコチラ

温泉好き、マニア向けな場所です♪
オススメ☆

 

注*道が細く、山道なので
雪が降ると行くのは困難。

 

 

再訪は春以降に♪

 

まだまだアルカリ温泉を探す旅は続く。
なのでここでも声を大にして表現しておこう。

 

 

求む!アルカリ温泉情報!

 

 

 

 

 

 

アートなランチを堪能♪

 

昨日はずっと気になっていたお店へ。

 

THE MOON

 

ここは六本木ヒルズの森タワー52階。

眼下に東京の街並みと東京タワー。
遠くにスカイツリーも見える。

 

友人を誘ってランチへ。

 

実はここでAfternoon Teaをしたいなぁと思っていて
まずはお店の雰囲気を視察にきたのです^^

 

コンセプトが素敵なの。

 

人と人がつながる “ラウンジ・ソーシャライジング”

ゆったりとした窓際のラウンドソファシートや美しい曲線のバーカウンター、
時間とともに遷りゆく空の変化、
”THE MOON VIEW”を通して、人と人がつながるソーシャルなラウンジとコンフォートな食空間を演出します。

メニューは店名にちなみ「月」をモチーフに、アート&モダンにアレンジしたラインナップ。
ランチとディナーのフードコンセプトは、”THE MODERN YOSHOKU(モダン洋食)”。

 

お店はラウンジとレストランが併設されていて
今回はレストランへ。

 

 

店内はところどころに月のモチーフが。
このアートは月の色を
様々なスパイスを使っている、とのこと。

 

窓際席はこんな感じ↓

 

テーブルと椅子は木のぬくもりと曲線が
とっても心地よくて
すっかり寛いじゃった。

 

昨日頂いたのは
【アートと四季を表現したランチコース】

 

まずは東京タワーを眼下に眺めながら・・・。

 

テーブルに置かれるのは満月を模したお皿。

amuse:一口サイズのチーズのムース

appetizer:
シャテーヌのスープ、アールグレイの香り
栗の甘さと鴨の塩味が効いている。

Viande:
牛ほほ肉の煮込み
5時間かけてじっくり煮込んだお肉はホロホロと口にとろける。

Desesrt:
フロマージュブラン、バジルのシャーベット
意外とバジルってデザートに合うんだね☆

Tea:鹿児島産の紅茶

 

高層階から眺める東京の景色を堪能しながら
友人とのお喋りは止まらず(笑)

 

今回来てみて、

開放的な空間と雰囲気、
食事の美味しさを鑑みて
やっぱりここでアフタヌーンティがしたいな♪と。

 

そんなわけで企画しました♪

【トワイライトタイムに味わうAfterMoon Tea】

 

 

 

 

 

一期一会、奇跡の出逢いへの誘い。

一期一会、奇跡の出逢いへの誘い。

2017年は各方面で色々な変革、新たな時代の幕開け、と言われています。

 

世の中的に、だけではなく
個人個人もあらたなステージに向かう年です。

 

この文章を読んでいるあなたも
「今がその時」

 

私達一人ひとりが
本来の輝きを解き放ったら
どんな未来が待っているでしょう。

 

宝石は

地球誕生に端を発し、
地殻変動や星のエネルギー、
母なる大地と父なる天のエネルギーをギュギュッと凝縮したカタマリ。

 

そして私達人間を助けるために
悠久の時間と空間を経てイマココのあなたに出逢いにきています。

 

心・体・魂に働きかける宝石は
これから躍動するあなたを純粋にサポートしてくれる心強いツール。

 

自分の人生を楽しみ
思うとおりにクリエイトしたいあなたには
ぴったりな相棒となることでしょう。

 

 

 

私自身、ギンザベルエトワールの宝石との出逢いは2012年。

 

もともと宝石が大好きだったのだけれども
まさか宝石にエネルギーがあるなんて思いもよらなかった。

 

パワーストーンが出回っていたから
石にパワーがあるのだ、というのはうすうす知っていったけれど。

 

そもそも宝石って何か、というと

 

鉱山から取れた石の中から
透明度が高く、色が美しく輝きがあり、硬度があり、希少性の高いもの。

 

条件を満たした選りすぐりのジェムクオリティのものを宝石、
それ以外のものがパワーストーンであると選別されている。

 

パワーストーンにエネルギーがあるならば

 

数にして
1/1万、1/100万ともいわれる宝石が
人の波動を引き上げるくらいエネルギーが高いということも納得。

 

さらに宝石は
心・体・魂に働きかけて波動をあげたり
お守りのようにマイナスから守ってくれたり
運気をあげ、人生をさらにビュンビュン加速させてくれるとびっきりのツール。

 

効果効能は石によって違い

 

今の自分に必要なエネルギーの宝石は
自分の波動とシンクロして
掌に乗せると体感できちゃうのだ。

 

↑ 実際、薬のように紙に包まれている

 

人生の節目節目で
自分にピッタリな石がヒットする。

 

その度に
背中を押され、人生が変わってきた。

 

肚に力をいれて
ここから変わるぞー!って決意する時に
背中を押してくれる石。

 

実際、私を知る友人達は
口々に会う度に変わっていくね、と
いい意味で言ってくれる。

 

もともと若い頃から宝石が大好きだったのだけれども
今は生活になくてはならない相棒になってる。

 

クライアントさんとセッションする時
大勢の人の前で講演する時
持病の腰痛が出たり、
熱が出た時、体調が悪い時
疲れて癒やされたい時・・・etc.

 

その時々で必要なエネルギーを身に纏い
人生の波に乗ってきた。

 

わたしが輝くと
宝石も輝く。

 

わたしが落ち込んでいると
宝石も元気がなくなる。

 

まるで私の分身のよう^^

 

私自身がそうだったように

 

軽やかに生きたい
もっと自分の可能性を高めたい
本来の魅力を解き放ち、輝きたい
波動をあげて運気をあげたい

 

宝石のように豊かに光り輝く人生【JEWELLNESS LIFE】を送りたいと思うあなたへ

一人でも多くの方にこの素晴らしい天と地球からの贈り物を届けたくて。

 

毎月、ジュエリーエネルギーアドバイザーでもある
高崎サロンチーフマネージャーの綿貫さんと
2013年からコラボ講座をしています。

 

 

 

 

11月はギンザベルエトワールvip高崎サロンの5周年。

 

それを記念して
11月4日に現社長の岡本敬人氏による宝石フィッティング会が開催されます。

 

 

当日、フィッティングする宝石は
今のあなたが本当に必要としているエネルギー体です。

 

折しも11月4日は牡牛座満月。

牡牛座のエネルギーは
上質なものを好み
五感で満足を得る、という宝石体感会にはもってこいの1日。

 

石との出逢いは一期一会、まさに奇跡。
ご自身とシンクロした時の体感と感動をたっぷりと味わっていただきたいです。

 

貴重な機会ですのでお見逃しなく。

 

お申込みはコチラから

 

 

ギンザベルエトワール 岡本新代表による宝石フィッテイング会
11月4日(土) am11:30~pm21:00

先着順・お一人様約30分の完全予約制となっています。

①11:30~ 予約済み
②12:15~ 予約済み
③13:00~ 予約済み
④13:45〜 予約済み
⑤14:30~ 予約済み
⑥15:15~
予約済み
⑦16:00〜 予約済み

⑧17:30~ 予約済み
⑨18:15~ 予約済み
⑩19:00~ 予約済み
⑪19:45~ 予約済み
⑫20:30~ 予約済み

 

お申込みは info@mind-quest.jp にて。
氏名/年齢/職業/希望枠(第3希望まで)お書きください。

 

*2日以内には返信をしますので
info@mind-quest.jp を受け入れるよう設定をお願いいたします。

 

 

当日は
受付を手伝っています。
会場でお待ちしておりますね^^

 

 

 

 

 

時間が育むもの。

 

今日から10月。

 

2017年も残り3ヶ月となり
時が経つのはあまりにも速く

本当にもう10月なの?!と
誰かにききたくなる今日この頃です^^;

それでも時間は着実に積み重なってきたようで

 

半年前に仕込んだ大豆は
お味噌として見事に変貌をとげておりました♪

 

最初こそ手を加えたものの
あとは麹ちゃんと時間にお任せ。

 

蓋を開けるまでドキドキしておりましたが
元気にすくすくと育ってくれました☆

 
一口食べての感想は

「あ、本当にお味噌になってる!」でした☆

 

なにせ、初めての経験。
これだけで味噌って作れるの??というくらい
簡単だったので。
(1番大変な大豆の下準備は先生がしてくださったからなのですが。)

 

甘い味噌が好きならば早熟なうちがよく
熟成が進むに連れて酸味を帯びてくるとのこと。

これからどんどん熟成がすすみ
味の変化も楽しんでいこうと思います♪

 

今の段階でもかなり「美味しい♪」

もちろん、”手前味噌”ですが(笑)

 

 
これから寒くなってくる時期。
汁物が恋しくなる季節。

この味噌が大活躍することは間違い無し!です♪

 

一緒に作ったメンバーと
「手前味噌会」をやろう!と盛り上がっています。

 

同じ時に同じ材料で作っても
人によって味が違う、というから面白いですよね^^

波動、なのか
手に潜む常在菌、のなせる技なのか。

 

手作りだからこその味の違い。

またレポートしますね♪

 

 

 

 

 

 

語るだけでテンションあがる場所

 

最近、
私に教わりたいことってある?とインタビューしているのですが

 

一緒に旅したい♪
色々なことを一緒に体験したい♪

 

という答えが多くて意外な答えに
”びっくり〜!!”な今日この頃。

 

どうやら、私が体験していることを直接聞いたり
FBやブログで見て

 

『楽しそう♪』

と感じてくださっているみたいなのです^^

 

私自身、旅が大好きなのですが

 

未知なる場所の未知なる風景
その土地の美味しいもの
その場所ならではの空気感
人との出逢い・・・etc.

 

旅から得るもの、感じられるものって

すごく沢山あるのですよね。

 

だから、ものすごーく写真も撮っちゃう(笑)

 

Facebookに掲載するのも

 

この感動を誰かと分かち合いたい!!

 

という気持ちからなので

 

その沢山の写真から数枚を選ぶ、というのが大変なのですが
好きだから時間かかってもやっちゃう^^

 

 

 

旅の醍醐味って非日常体験かなぁと思います。

 

日常からちょっと離れるから
素の自分がひょっこり顔を出します。

 

日頃、麻痺していた感覚も

 

せっかくの非日常を
”楽しもう♪”という気持ちが働くから

 

五感の吸収力が格段にあがります。

 

自分の五感から入ってくる情報が変わると
自分の中から出てくる感情とか思考も変わります。

 

好奇心、というスパイスが
日頃の自分の行動とは非なるものを生み出したりします。

 

旅、というだけで
テンションがあがっちゃうのは私だけでしょうか?

 

一見、クールに見える(らしい…笑)私ですが

 

普段から好きなものを語る時には

ものすごーく熱がはいってしまうのですよね。

 

今日も友人と話していて
めちゃくちゃテンションがあがった場所があります。

 

それがコチラ
https://peraichi.com/landing_pages/view/jibunhakkenpg

 

一度行ったら何度もリピートしたくなる場所で
せっかくなら縁ある人と♪と、昨年企画して
とっても大好評な旅でした。

 

この文章を読んでくれているあなたにも
ぜひ一度行って欲しい場所。

 

五感を刺激したい方
素の自分を感じたい方
新たな自分を発見したい方
インスピレーションを得たい方・・・

 

特にオススメです♪

 

 

ご一緒しませんか?

 

水輪リトリート 10月14日(土)〜
今なら早割やってます^^

 

 

 

 

 

土用の丑の日に・・・あじさい??

 

今日は土用の丑の日。

 

土用の丑の日といえば鰻!
ですよねー。

 

が、今年は一味ちがう^^

なぜならば我が家に【金運あじさい】なるものを
飾ったのだから。

 

金運あじさいってなんだ?

 

と思ったあなた。
ご安心ください。私も知りませんでした^^;

 

発信源はブルーモルフォの森田氏。

 

*参考
999の心相カラー de リース作り

一陽来復の日に学んだこと

 

金運あじさい、とネットで検索すると
地域によって飾る日も、飾る場所もその効果効能も様々。

 

ただ、あじさいを特別な日に飾る、という風習は
昔からあったらしいことがわかる。

 

ではなぜ、あじさいなのか。

 

あじさいは

あじ → あず → 
さい → ざい → 

 

つまり、財を集める、という意味があるってこと。

 

金運、と名がついているけれども
実は財運が高まるってのがこのあじさいの素晴らしいところだわ〜♡
(金運は一時的でも、財運は継続する運。)

 

また、飾る時には下向きにして飾るのが習わしなのだそうだが
その姿が蜂の巣のように見えることから

 

子孫繁栄、という意味もあるとのこと。

 

そういえば、
スズメバチの巣を壊さず、軒下に飾ってある古民家とか
ガラスケースに入れて、わざわざ飾ってあるのを見たことがある👀

 

また、蜂(ハチ)は漢数字の八と音が同じ。

八は末広がりという意味も持つので
紫陽花を飾る家は末代まで子孫繁栄、財運が入り続けるという意味を持つ、と。

 

すごいなー。
日本語って。

 

音は波動。
その波動が同じ波動のものを引き寄せるのだから
自分が発する言葉は意識しよう!ってここでも思った。

 

そして森田氏の提案する形態はリース

 

円系はつながりを表し、
円は漢字の縁と同じ音を持ち
縁する人とつながりを深めていくことでさらに大きな円となり広がり続ける。

 

そうやって
自分一人ではなく
仲間とともに繁栄していこう!助け合っていこうというマインドがそこに表現されている。

 

金運あじさいの薀蓄を聞いた後は
実際に創ってみる。

 

使うあじさいは2種類。

 

【柏葉紫陽花】

こちらは葉っぱが柏のカタチをしている。
こちらはスワッグ用。

 

 

今回、リースはこちらの紫陽花を使用。

 

【グリーンアナベル】

 

よく見ると、クローバーのような感じ。

 

↓ こんな風に創るんだよーとレクチャーする森田氏

 

この2種類のあじさいを使うのは
水分量が少なくてドライになりやすいことに加え、グリーンというのがポイントで。

 

グリーンは心相数でいうと5。
1から9の真ん中の数であり、人脈を表す。

 

誰とでも仲良くできる、という意味を持つ5番の心相カラー・グリーンを使うことで
よりご縁を深め、広がっていくという意味も込められているよう。

 

お喋りしながらグリーンアナベルをリーズに巻きつけていく。
贅沢にたっぷりと^^

 

仕上げは赤いリボンを添えて。

 

こんな感じに仕上がりましたー。

 

 

ちょっと歪な感じ・・・。

 

が!
森田氏の手にかかると・・・

 

 

整った!!

 

 

素晴らしいな〜。
さすがプロ☆

 

実は10年も前から
毎年金運あじさいを提供していたらしい。

 

今年は土用の丑の日が2回ある(8月6日)というから
ピン!ときた方はあじさいを飾ってみてはいかがでしょうか。

 

飾る場所は玄関の内側、扉の上ですよ〜^^
午前中に飾ります。

 

しかも1年間飾るのがよろしいようで。

↑ ドライになった金運あじさい。

 

毎年1つずつ増やして
3年間で3点飾りにするとなお宜し、とのこと。

 

ふむふむ。
毎年恒例になりそうな予感です(笑)

 

 

 

 

 

スパインセラピーなるものをうけてみた。

 

時々、
どうやったってカラダがダルイ時がある。

 

前職はカラダが資本、
カラダを動かしてナンボの世界だったので
(しかも土日休み、無し!)
ありとあらゆるマッサージを受けてきた。

 

ある意味、マッサージオタクだったかも(笑)

 

リラクゼーションマッサージから
本格治療系マッサージまで。

 

よくもまぁこんなに時間とお金をかけて
マッサージをうけてきたものだ、と自分のことながらに思う。

 

 

最近は
カラダを任せられるセラピストさんがいるので
用途に合わせて予約の上、お願いしている。
*人気セラピストだから、当日捕まえることはなかなかに難しい。

 

つまり、定期的なメンテナンスをしているってことであり
突発的なものは難しいのである。

 

で、今回
久しぶりにダメージ受けて、こわごわ近くのマッサージ屋さんに行ってみた。

 

初めての場所だったけれども
あまりの筋肉の硬直具合にいてもたってもいられず。

思いきって行ってみた。

 

ら、案外よかった。
あ、もちろん圧の掛け具合やもみほぐして欲しい具体的筋肉、場所等は
指定させていただきましたけれども(笑)

 

筋肉のコリは大分よくなった。
だが、カラダのダルさは抜けない。

 

 

で翌日。

 

実は少し前に

 

「美鈴さん、スパインセラピーをうけてみませんか?」
そうお誘いいただき、
予定にいれておいた。

 

スパインセラピーってなんぞや?

 

と、全く内容を知らぬまま
友人のサロンに行ってみた。

 

彼女はストレスケアの先生で
日常からアロマを使い、家族の健康や食の安全、精神の健やかさをプロデュースしている。

 

で、
たまたま居合わせた看護師の友人と
私の症状について見立て
最適な精油(アロマ)を選んでくれた。

 

「美鈴さん、いつもと顔が違いますよ!
疲れてるんじゃないですか?
リンパ系をオススメしますよー。」

 

どうやらいつもの私の顔と違い
どんよりと疲れていたらしい・・・。

 

確かに・・・
鏡を見たら土気色。
これはいかん!

 

で、オススメ通り
循環器系・リンパ系にアプローチしていただくことにした。

これまた偶然に居合わせた
マンダラアートのありさちゃんに施術をお願いした。

 

ちなみにスパインセラピーとは、
Dr.Me
ブックの著者ボイド・トゥルーマン氏が考案した、米国マッサージ協会認定のアロマセラピー施術法。
*Spine=脊柱

 

腰から首にかけて、

脊柱に直接エッセンシャルオイルをたらし、優しく塗布していく。
それから足の裏にも。

 

 

フランキンセンスから始まり
ティートリー
ローズマリー
マッサージブレンド
レモングラス
代謝ブレンド
レモン
グレープフルーツ
ジンジャー
そして締めはペパーミント。

 

夏にピッタリの爽やか系☆

 

あれ?
よくよく考えると
虫が寄ってこないかも〜な組み合わせだったけれど(笑)

 

塗布された後は
ホットタオルを背中にかけられ
ラップで蓋をし、オイルを浸透させること10数分。

 

ホットタオルが温かいな〜と思ったのも束の間、
背中全体がとっても冷やされている感覚に!

 

さ、寒い・・・。

な・なんだ、この冷たさは。

 

最後にペパーミントを塗られたからかもしれないが
香りの組み合わせといい、
これは夏にぴったりの施術だわーと関心しきり。

 

タオルが外され、うつ伏せから起き上がると
なんともいえないいい香りが♡

 

施術中はうつ伏せで
かつ、顔が施術ベッドに空いた空間に入っていたため気づかなかったのだけれど

 

部屋中がとっても爽やかな香りに包まれている。
1本につき、10滴近く塗布していったのだから
かなり贅沢なオイル使い♪

 

服を着てしばらくは寒かったのだけれど
少し経つと今度はカラダがポカポカしてくるから不思議。

 

そして、なんともいえないダルさはすっかり抜け
いつもの私に戻った☆

もちろん顔色も(笑)

 

 

いや〜初めて体験したスパインセラピー。
こりゃスゴイ!

 

doTERRAのエッセンシャルオイルが
メディカルアロマと言われる所以なのだろう。

 

どちらかというと普段私は
精神にアプローチするためにアロマを使っていて

 

7つのチャクラに働きかけるブレンドオイルを用いて
瞬間インストール®にて瞑想するコラボ講座を
過去に2度開催し、大好評だった。

 

が、精神的なものだけでなく
カラダにもがっつり効くアロマなんだなぁと再認識♪

 

いつもオイルトリートメントをしてもらっているまゆちゃん
使用していたのがdoTERRAのオイルだったので
私も使用歴は長いのだけれども

 

こんなにカラダに効くとは思わなかった!
新たな発見〜☆

 

興味ある方は
チアフルケアの柴山良子ちゃんに問い合わせを♪

 

 

 

もう一つお知らせ。
その彼女と一緒にコラボ講座を開催します^^

 

【クリアリングアロマ瞑想会】

7月28日(金)13:30〜15:30
場所:表参道
参加費:3,500円
詳細&お申込みはコチラ→☆☆☆

 

*7つのチャクラに対応したアロマを身に纏いながら
大好評の瞬間インストール学習術®を用いた特殊な瞑想をします。
瞑想後には自分の直感に従い、ヲシテ曼荼羅から1枚を選び、塗り絵を。
色を選びながら、塗りながらいつしかマインドフルネス瞑想へ。

心のそこから湧き上がってくるメッセージを受け取りましょう^^

 

 

ご縁のある方に届きますように^^