募集【LIFESHIFTプログラム vol.1】


 

昨日読んだ本の中で
うんうん、そうそう!と思ったことがありました。

 

その本とは
エッセンシャル思考

 

その本を読んでいると
自分がいかに非エッセンシャル思考だったのか、ということに気付かされます。

 

エッセンシャル思考のベースになっているのは

 

「より少なく、しかしより良く」

 

今までの”やり方”を変え
より充実した人生を送るためのヒントが沢山書かれている。

 

読んでいると
クローゼットの例が出てくるのだけれど
もうね、本当に反省しきりなのです。

できることならば
クローゼットの中身をすべて捨て
一から新しい服で埋め尽くしたいくらい。

 

毎朝何を着ようか迷う。
この時間がもったいない。

 

かといって
何でもいいわけじゃなくて

 

その日のスケジュールや行動、天気に合わせて
服を選ぶわけだから
すごく時間がかかるってわけ。

 

よく雑誌で
1ヶ月コーディネイト、とか特集があったりするじゃない?

 

あれ、私のクローゼットでやってほしい(笑)

 

あと昔NHKの番組で
ティム・ガンのファッションチェックっていうのがあって

 

クローゼットで悩む女性の家に行って
どんどん整理していく、というのがあったのね。

 

必須アイテムは10着っていうところも
シンプルでいい。

 

まぁ、実際にはその10着だけでは
毎日のコーディネイトとすると難しいから
それをベースにスタイリングするということになるのだろうけれど。

 

悩む必要がないってすごく大事。

 

これ、人生においてもそうじゃないですか?

 

今は情報社会で
どんな情報もインターネットがあれば
サクッとわかる。

 

そして
SNSが発達していて
個人が自由にどんどん情報発信できるから

 

それを逐一読んでると
飽和状態に。

 

そうなると、
何を信じていいのか
何を参考にしていいのか

 

わからなくなってしまう。

 

選択肢が多いのは
とっても自由な感じがしていいのだけれど
迷ったり悩んだりするケースも増えるわけで。

 

実は自由って不自由だったりするんですよね(笑)

 

だから
自分の人生をどのように送りたいのか
どんな自分が心地いいのか。

 

それを決めない限りは
自分で色々な選択や決断ができないってわけです。

 

まるでクローゼットの中身のように。

 

Blogを読んでくださっているみなさんは
本当に大切なことが詰まった人生を送っていますか?

 

その大切なことに向かって
毎日過ごしていらっしゃいますか?

 

毎日やるべきことがいっぱいで
自分が本当に望む人生を送っていないなぁ、と思ったら
今日ご紹介したエッセンシャル思考はとっても参考になると思います。

 

ぜひ読んでみてね^^

 

まずは自分とつながることから始めましょう。
これが一番重要、かつ最優先事項です。

 

自分の選択を自分の人生を自分の手に取り戻す!

 

それをやるのには
一人ではちょっと難しいという方。
枠を外したい、という方。

 

一緒にやる方を募集します。

 

濃密にやりたいので
各回募集は5名まで。

 

こういうのも
ピン!ときた時がその時。

どなたとご一緒できるのか、楽しみなのです♪

 

【LIFESHIFTプログラム vol.1】
4月24日(火)10:00〜12:00
5月 6日(日)10:00〜12:00
*両日同じ内容です。
場所:ライフアップスクエアアイズroom
受講料:5,400円
定員:5名

 

 

 

 

 

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